TERMA PENGGUNAAN LANGGANAN DAN BUTIRAN LANGGANAN MAKLUMAT TENTANG MENGGUNAKAN APL INI DAN TENTANG petua berguna untuk memberi anda inspirasi ke arah kehidupan yang sihat dan gembiraīoleh didapati dalam 10 bahasa (Bahasa Perancis, Jepun, Portugis, Korea, Cina Mudah, Itali, Sepanyol, Jerman dan Rusia).ĭiselaraskan dengan Apple Health, supaya anda dapat mengeksport data senaman dari apl kami ke HealthKit, dan mengimport data kecergasan dan berat serta ukuran badan dari HealthKit ke apl kami. statistik kemajuan berat yang terperinci: pantau kemajuan anda dan nikmati hasilnya peringatan pintar untuk memaklumkan anda tentang senaman akan datang rentak muzik terkini untuk memastikan anda kekal bertenaga semasa bersenam sesi latihan dari hanya 7 minit setiap hari anda uruskan jadual senaman anda dan pilih bilangan senaman setiap minggu

pelarasan pelan masa nyata mengikut maklum balas dan kemajuan anda

sangat bertumpu kepada zon masalah anda berdasarkan parameter dan matlamat dan sasaran peribadi anda Muat turun aplikasi untuk mula mentransformasikan diri sekarang! Mulakan Cabaran Kecergasan Pelangsingan 30 hari!ĭapatkan pelan latihan peribadi senaman pendek dan mudah dilakukan di rumah anda.

Program bulan kecergasan